Vous vous demandez comment voyager avec votre appareil CPAP ?

Les gens me posent cette question tout le temps, beaucoup semblent réticents à voyager avec leurs machines CPAP et sont tentés de les laisser à la maison… Ne le faites pas !

C'est un jeu d'enfant. Que vous voyagiez en avion, en train ou en voiture, avec un minimum de préparation, vous pouvez voyager en toute sécurité et en toute sérénité avec votre appareil CPAP.

3 conseils simples pour votre prochain voyage :

1. Faites une liste. Vérifiez-la deux fois.

Vous ne voudriez pas arriver à destination et vous rendre compte que vous avez oublié votre cordon d'alimentation ou d'autres objets essentiels. Voici ce que vous devez emporter :

  • Masques
  • Tubing
  • lingettes CPAP
Si vous voyagez à l'étranger, assurez-vous d'emporter l'adaptateur ou les prises adaptés à votre destination. La plupart des appareils CPAP s'adaptent à différentes tensions, mais il est préférable de s'en informer avant de partir.
  • Batterie de secours : essentielle pour les aventures hors réseau et pratique à utiliser dans un avion ou en cas de panne de courant.
  • Rallonge électrique : une aubaine s'il n'y a pas de prise pratique à côté du lit.
  • Cordon d'alimentation : sérieusement, ne l'oubliez pas ! On peut facilement le laisser branché au mur pendant qu'on fait ses bagages.
 

2. Assurez-vous que votre équipement est propre et sec

Vous partez en premier ? Assurez-vous de vider le compartiment de l'humidificateur et de le sécher avant de le ranger dans le sac. Et attrapez le cordon d'alimentation !

3. Eau 

Bien qu'il soit important d'utiliser uniquement de l'eau distillée dans votre appareil CPAP, il n'est pas toujours pratique d'en emporter. Si vous pouvez vous en procurer une fois arrivé à destination, tant mieux ! Sinon, utilisez de l'eau en bouteille, surtout dans les endroits où l'eau du robinet n'est pas potable. 

5 conseils pour voyager en avion avec votre CPAP :

1. NE PAS emballer votre appareil CPAP dans un bagage enregistré

C'est tentant, mais si vos bagages sont perdus ou endommagés, vous serez privé de votre thérapie, ce qui peut gâcher un beau voyage.

2. NE PAS emballer votre CPAP dans votre bagage à main

Un appareil CPAP est considéré comme un équipement médical et n'est pas compté comme un bagage cabine supplémentaire. Rangez votre appareil dans sa mallette de transport et gardez de la place dans votre bagage cabine pour d'autres affaires. N'oubliez pas d'étiqueter votre sac CPAP avec votre nom et vos coordonnées, au cas où.

3. Planifiez à l'avance les longs vols

Veuillez vous renseigner auprès de votre compagnie aérienne concernant la réglementation relative à l'utilisation de votre appareil CPAP pendant le vol. La plupart exigent un préavis de 48 heures. Vérifiez la disponibilité de prises électriques à votre siège et prévoyez une batterie de secours en cas d'absence ou de dysfonctionnement.

4. Passer la sécurité de l'aéroport

C'est ce qui fait peur. Rassurez-vous, les agents de sécurité voient des centaines, voire des milliers d'appareils CPAP chaque jour. Regardez autour de vous, vous remarquerez que de nombreux voyageurs, comme vous, trimballent leurs appareils dans l'aéroport. Mais croyez-moi, personne ne sait ce que c'est.

Prenez un bac séparé pour votre appareil CPAP. Sortez l'appareil (uniquement la partie avec le moteur) de votre sac et placez-le dans le bac. Votre tubulure, votre humidificateur, votre masque, etc. peuvent rester dans le sac. Je sors toujours ma batterie de secours si j'en ai une. Vous pouvez recouvrir votre appareil d'un sac en plastique transparent si vous hésitez sur la propreté de ces bacs, ou utiliser une lingette pour le nettoyer une fois terminé.

5. Extras Gold Star

Voici quelques choses dont vous n'aurez peut-être jamais besoin, mais que j'ai vues recommandées par d'autres. On n'est jamais trop préparé, n'est-ce pas ?!

  • Une copie de votre ordonnance
  • Une lettre de voyage aérien de votre fournisseur vous identifiant comme utilisateur de CPAP.
  • Une lettre de voyage pour votre batterie de secours (voir un exemple de lettre Medistrom ici).
  • Une lettre de conformité de voyage de votre fabricant de CPAP (voir un exemple de ResMed ici).
  • Au lieu d’une étiquette de sac ordinaire, vous pouvez acheter une étiquette d’identification pour dispositif médical.

Appareils CPAP vs appareils CPAP de voyage : avantages et inconvénients

Lorsqu'il s'agit de choisir entre un appareil CPAP standard et un appareil CPAP de voyage , il est essentiel de peser le pour et le contre de chacun. Les appareils CPAP standard sont généralement plus grands et plus robustes, offrant diverses fonctionnalités, notamment des systèmes d'humidification avancés, de nombreux réglages de pression et un fonctionnement silencieux. Ils sont idéaux pour une utilisation à domicile, où l'espace et la portabilité ne sont pas des contraintes. Cependant, leur taille et leur poids peuvent les rendre moins pratiques en voyage, en particulier pour les personnes voyageant fréquemment ou disposant d'un espace limité dans leurs bagages.

En revanche, les appareils CPAP de voyage sont conçus pour être portables. Compacts et légers, ils sont faciles à ranger et à transporter. Ils offrent souvent des solutions innovantes, comme l'humidification sans eau et des options de batterie pour une utilisation nomade. Leur principal avantage réside dans leur praticité et leur facilité d'utilisation en voyage. Cependant, ils peuvent offrir moins de fonctionnalités que leurs homologues grand format, comme des réglages de pression limités ou des options d'humidification réduites. Les appareils CPAP de voyage peuvent être légèrement plus bruyants en raison de leur taille réduite et de leur conception plus simple.

En résumé, si les appareils CPAP standards offrent une expérience thérapeutique complète, idéale pour un usage à domicile, les appareils CPAP de voyage constituent une solution pratique et portable pour suivre le traitement de l'apnée du sommeil en déplacement. Le choix dépend de votre style de vie et de vos besoins spécifiques, en équilibrant la nécessité de fonctionnalités avancées et les avantages de la portabilité.

En résumé ? Ne partez jamais sans votre appareil CPAP.

Voyager est l'un des plus grands plaisirs de la vie. Alors, partez à la découverte du monde, rendez visite à votre famille et faites tout ce que vous voulez : vous le méritez et nous en avons tous besoin. Voyager en voiture représente un petit inconvénient pour un grand bénéfice. Profitez pleinement de vos voyages en restant bien reposé et en pleine forme.

Pour plus d'informations sur les appareils CPAP de voyage ou les batteries de secours, visitez notre site Web ou envoyez-nous un courriel à bettersleep@sleeptherapeutics.ca.