Vous avez des difficultés à dormir et vous vous demandez si une étude du sommeil à domicile pourrait vous aider ? Vous n'êtes pas seul, et la bonne nouvelle, c'est qu'obtenir des réponses n'a jamais été aussi simple. Chez Sleep Therapeutics, nous proposons des tests du sommeil pratiques et cliniquement précis, qui privilégient votre confort. Fini le temps où diagnostiquer un trouble du sommeil signifiait une nuit à l'hôpital…
Catégorie: Troubles du sommeil
Nous savons qu'il est difficile de bien dormir lorsqu'on vous chasse du lit chaque nuit. Que les ronflements de votre partenaire perturbent votre sommeil ou que ce soit vous qui fassiez tout le bruit, nous sommes là pour vous ! La thérapie de jour innovante d'eXciteOSA® cible la cause profonde du SAOS léger et du ronflement. Un…
C'est à nouveau le moment de l'année ! Avec le réveillon du Nouvel An qui approche à grands pas et janvier qui approche à grands pas, il est temps de commencer à réfléchir à ce que vous voulez accomplir pour l'année à venir. Nous avons déjà pris notre résolution du Nouvel An : vous aider à mieux dormir en 2022 ! Cela signifie vous tenir éveillé…
Il est tard. Vous avez eu une longue et épuisante journée et vous avez hâte de vous reposer. Vous vous blottissez sous les couvertures, emmitouflé dans votre pyjama préféré. La tête posée sur votre oreiller moelleux, vous fermez les yeux et commencez à vous endormir. Jusqu'à ce que ça commence… Juste un murmure au début, qui s'amplifie…
Nous sommes confrontés à différents types de stress au quotidien. Vous vous précipitez pour emmener les enfants à l'école parce que vous avez trop dormi, vous vous donnez à fond à la salle de sport ou vous approchez d'une échéance au travail. Quel que soit le type de stress que nous subissons, notre corps entre en mode « combat-fuite ». En réaction, il augmente…
Jeune et agité ? D'âge mûr et insomniaque ? C'est plus courant qu'on ne le pense. En Amérique du Nord, on estime que 70 millions d'adultes souffrent de troubles du sommeil. C'est un problème majeur à ne pas négliger pour votre santé. Lorsque vous ne bénéficiez pas du repos dont vous avez besoin (et que vous méritez), l'insomnie peut prendre…
Tout commence avec l'arrivée de l'hiver : nos heures d'ensoleillement (et les températures) chutent, nous plongeant dans des crises de dépression, de léthargie et de mal-être général. Appelez ça comme vous voulez, « blues hivernal » ou tout simplement « TAS », le trouble affectif saisonnier touche près de 10 millions d'Américains chaque année, et c'est un problème sérieux. Le fait est que beaucoup d'entre nous se trompent…
On a tous déjà vécu ça : essayer de s'endormir quand son compagnon de lit se met à ronfler. Le ronflement est gênant, c'est indéniable, mais il peut aussi être un signal d'alarme pour des problèmes de santé plus graves. Mais avant de vous lancer dans une enquête sur le ronflement nocturne, il est important de comprendre ce qu'est réellement le ronflement, et pourquoi pas tous les ronflements…
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