Alors que nous célébrons Movember et la campagne « Grow a Mo » pour sensibiliser aux problèmes de santé masculine, il est important de parler du lien entre l'apnée obstructive du sommeil (AOS) et le cancer de la prostate. Si l'AOS est largement reconnue pour son impact sur le sommeil et la qualité de vie, elle pourrait également jouer un rôle dans le développement de certaines maladies…
Tag: Apnee du sommeil
Le concept de « divorce du sommeil » peut vous surprendre, mais ne vous laissez pas tromper par son titre théâtral : nul besoin de contrat de mariage. Il s'agit avant tout de trouver un arrangement de sommeil qui fonctionne. Examinons de plus près ce qu'est réellement un divorce du sommeil et s'il pourrait être…
Si vous suivez notre blog, vous savez que nous parlons beaucoup de ronflement. Ronflez-vous ? Vous êtes-vous déjà demandé si vos ronflements pouvaient être plus qu'une simple gêne pour votre partenaire ? Et s'ils étaient le signe d'un problème plus grave, comme l'apnée du sommeil ? Et si l'apnée du sommeil et le ronflement étaient liés au type…
Vous vous demandez si vous pouvez voyager avec votre appareil CPAP ? On me pose souvent cette question. Beaucoup semblent réticents à voyager avec leur appareil CPAP et sont tentés de le laisser à la maison… Ne le faites pas ! C'est un jeu d'enfant. Que vous voyagiez en avion, en train ou en voiture, avec un peu de préparation, vous pouvez…
Il est tard. Vous avez eu une longue et épuisante journée et vous avez hâte de vous reposer. Vous vous blottissez sous les couvertures, emmitouflé dans votre pyjama préféré. La tête posée sur votre oreiller moelleux, vous fermez les yeux et commencez à vous endormir. Jusqu'à ce que ça commence… Juste un murmure au début, qui s'amplifie…
Jeune et agité ? D'âge mûr et insomniaque ? C'est plus courant qu'on ne le pense. En Amérique du Nord, on estime que 70 millions d'adultes souffrent de troubles du sommeil. C'est un problème majeur à ne pas négliger pour votre santé. Lorsque vous ne bénéficiez pas du repos dont vous avez besoin (et que vous méritez), l'insomnie peut prendre…
On a compris : les études du sommeil évoquent des cauchemars : un lit stérile, des fils électriques à chaque membre et un miroir sans tain dissimulant des scientifiques en blouse blanche, presse-papiers à la main. Qui pourrait vraiment dormir avec un tel équipement ?! Le truc, c'est que les études du sommeil n'ont plus besoin de ressembler à ça de nos jours. Grâce aux technologies modernes, vous pouvez…
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